Yoga con Vera a Villa Pamphili

Un sabato mattina da dedicare a noi e al nostro benessere immersi nella natura. Lasciamo a casa pensieri e preoccupazioni e ritroviamoci sul tappetino per praticare al ritmo del nostro respiro.
La nostra socia Vera, insegnante Yoga, ci guiderà in una pratica dinamica di Vinyasa per un risveglio gentile ma energizzante.
La pratica è adatta a tutti i livelli.  Ci incontriamo vicino a ViVi a Villa Pamphili, ingresso via Vitellia.
Ti aspettiamo!
Per informazioni scrivere a segreteria@lazio.aiti.org